Manche Menschen zeigen unter Belastung einen Leistungsverlust, während andere gerade dann ihre Leistung verbessern. Durch Mentaltraining kann man lernen, Druck und Stress als aktivierenden Faktor umzusetzen. Das Gipfelerlebnis ist eine mentale Technik für jede schwierige Situation!

Trainerin: Gabriela Schildbach



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