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title: "Persönliche Krisen: Hier bekommt Ihr Hilfe"
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description: "Niemand muss allein durch eine Krise Es ist ein ernstes Thema, aber nach wie vor ein Tabu: Wenn Menschen keinen Ausweg mehr sehen und sich das Leben nehmen. Krisen gibt… Persönliche Krisen: Hier bekommt Ihr Hilfe weiterlesen"
published: 2022-09-09T05:23:00+02:00
updated: 2022-09-09T05:23:00+02:00
source: "Life Radio"
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# Persönliche Krisen: Hier bekommt Ihr Hilfe

![red and white lifebuoy](https://www.liferadio.at/img/foto-von-jametlene-reskp_173587.jpg)

## Niemand muss allein durch eine Krise

Es ist ein ernstes Thema, aber nach wie vor ein Tabu: Wenn Menschen keinen Ausweg mehr sehen und sich das Leben nehmen. Krisen gibt es aktuell genug: Corona, Krieg, Teuerung und die Frage: Wie kommen wir gut durch den Winter?   
Wenn Ihr gerade sehr schwere Zeiten durchmacht oder jemanden kennt, dem/der es gerade sehr schlecht geht und Ihr Euch Sorgen macht: Es gibt Hilfsangebote, die 24 Stunden am Tag verfügbar sind.

Das Wichtigste: Reden hilft! Krisen gehören zum Leben dazu, aber niemand muss allein durch. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sich Hilfe zu suchen. Egal ob bei Freunden, innerhalb der Familie oder bei Experten wie der Krisenhilfe Oberösterreich. Wenn Ihr jemand zum Reden braucht, findet Ihr weiter unten alle wichtigen Telefonnummern.

Für alle, die Menschen in Krisen kennen: Ihr macht nichts falsch, wenn Ihr Personen, denen es anscheinend gerade nicht gut geht, darauf ansprecht. Wenn Ihr unsicher seid, was Ihr sagen sollt: Die Krisenhilfe OÖ coacht Euch, wir Ihr am besten auf die betroffene Person zugeht.

Hier gibts eine Auflistung, an wen Ihr Euch in Oberösterreich wenden könnt:

Krisenhilfe Oberösterreich:

- telefonisch: 0732/2177 (24h-Hotline, kostenlos)
- per online-Beratung oder Chat über die Webseite der Krisenhilfe -> [Krisenhilfe OÖ](https://www.krisenhilfeooe.at/)
- persönliche Gespräche
- Hausbesuche

Telefonseelsorge Oberösterreich

- telefonisch: 142 (24h-Hotline, kostenlos)
- Beratung per Chat über die Webseite der Telefonseelsorge -> [Chatberatung](https://chat.onlineberatung-telefonseelsorge.at/hc/de)
- Beratung per Mail über die Webseite der Telefonseelsorge -> [Mailberatung](https://chat.onlineberatung-telefonseelsorge.at/hc/de/requests/new)

Rotes Kreuz

- Notruf: 144
- Krisenintervention in akuten Extremsituationen: über die Krisenhilfe OÖ 0732/2177
- Alle Angebote ->[Soziale Angebote des Roten Kreuzes](https://www.roteskreuz.at/oberoesterreich/ich-brauche-hilfe/soziale-angebote)

Verein EXIT-sozial

- Psychosoziale Beratung in Oberösterreich -> [alle Infos](http://www.exitsozial.at/beratung/)

Notfallseelsorge

- telefonisch: +43 676 8776 3970
- per Mail: [notfallseelsorge@dioezese-linz.at](mailto:notfallseelsorge@dioezese-linz.at)
- Alle Angebote auf der -> [Webseite](https://www.dioezese-linz.at/notfallseelsorge)

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