So holst du dir das Sonnenvitamin
In der Früh vermehrt Nebel in vielen Teilen in OÖ. Abends wird es früh finster, die Sonne ist nicht mehr so intensiv. Das nagt natürlich an unserem Vitamin D-Haushalt. Und der ist ja besonders wichtig. Michael Gabriel, Primar-Arzt im Kepler Uniklinikum und Vorstand des Instituts für Nuklearmedizin und Endokrinologie, wie merke ich denn eigentlich, dass ich eventuell unter Vitamin D-Mangel leider?
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Um Vitamin D-Mangel auszugleichen kann es auch schon ausreichen, das richtige zu essen. Was denn genau?
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Was bringen sogenannte Tageslichtlampen um den Vitamin D-Spiegel zu erhöhen?
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Andreas Froschauer
Hat als Chef vom Dienst den Überblick im täglichen Programmablauf. Außerdem auch sportlich aktiv - beruflich und privat.
